Comment organiser des journées de visite autour des siestes et des repas
Une journée de visite en famille a deux plages utilisables, le matin et la fin d'après-midi, avec un trou au milieu. Mettez une chose qui compte dans chaque plage et protégez le déjeuner. Tout le reste est du bonus.
En bref
- Une activité phare par demi-journée. Deux par jour, c'est déjà une journée pleine avec des enfants.
- Réservez ce qui vous tient le plus à cœur pour le matin, quand tout le monde est en forme.
- Asseyez-vous pour déjeuner avant 12:15. Le coup de barre arrive vers 13:00, nourri ou pas.
- Décidez avant le voyage quelles siestes se font en route et lesquelles dans un lit.
La forme d'une journée qui tient
Les adultes planifient une journée en ville comme une liste de six sites. Avec des enfants, la journée a un squelette fixe de sommeil et de repas, et les visites se glissent dans les trous. Planifiez d'abord le squelette.
Il ressemble à peu près partout à la même chose : dehors tôt, une chose principale, déjeuner tôt, un moment calme, une autre chose, dîner tôt.
- 09:00 à 11:30 : activité phare numéro un, celle que vous avez réservée
- 11:30 à 12:15 : marche ou transport jusqu'au déjeuner, arrêt à l'aire de jeux en chemin
- 12:15 à 13:15 : déjeuner, assis
- 13:15 à 15:30 : sieste ou temps calme
- 15:30 à 17:30 : activité phare numéro deux, quelque chose en plein air ou peu fatigant
- 18:00 : dîner, plus tôt que si vous mangiez seuls
Une activité phare par demi-journée
Une activité phare, c'est la chose unique autour de laquelle chaque demi-journée est bâtie : un musée, une balade en bateau, un château, un zoo. Vous la réservez, vous arrivez à l'heure, et vous laissez tout le reste autour souple.
Choisissez des activités proches l'une de l'autre ou de votre hôtel. Traverser la ville deux fois dans la journée, c'est brûler les bonnes heures dans les transports.
- Activité du matin : tout ce qui a un billet à créneau, une file d'attente ou demande de la patience
- Activité de l'après-midi : parcs, marchés, un ferry, un point de vue avec ascenseur, une piscine
- Choisissez un endroit pour déjeuner à moins de dix minutes de l'activité du matin avant de quitter l'hôtel
- Repérez sur votre carte une aire de jeux près de chaque activité
- Oubliez tout plan qui suppose qu'un tout-petit fasse la queue après 16:00
Le coup de barre de 13:00
Vers 13:00, un enfant debout depuis 06:30 et qui marche depuis 09:00 n'a plus de batterie. Ça se voit aux pleurnicheries, au refus de marcher, ou à une crise pour une tasse de la mauvaise couleur. C'est la fatigue et la faim qui arrivent ensemble.
Vous ne pouvez pas l'empêcher. Vous pouvez décider où ça se passe. Une table de restaurant à 12:15 avec la commande déjà passée vaut mieux qu'une file devant un guichet.
- Collation à 10:30, même si personne n'en demande
- Quittez l'activité du matin avant 11:30, avant la plus belle salle s'il le faut
- Arrivez au déjeuner avant l'affluence locale, pour que la nourriture arrive vite
- Commandez le repas des enfants dès que vous vous asseyez
- Gardez un plan B : pain, fruits, biscuits secs
Bébés et tout-petits : 0 à 2 ans
Beaucoup de bébés de moins d'un an font deux ou trois siestes par jour, et beaucoup de tout-petits passent à une seule sieste après le déjeuner. Vous connaissez le rythme de votre enfant. Notez les heures habituelles et planifiez autour d'elles, pas autour des horaires d'ouverture des musées.
Le grand choix, c'est où se font les siestes. Les siestes en route vous donnent de la liberté. Les siestes dans un lit donnent un meilleur sommeil et une soirée plus calme.
- Deux siestes : courte sieste du matin en poussette ou en porte-bébé en allant à l'activité numéro un
- Sieste principale : de retour à l'hôtel si vous logez en centre-ville, en poussette inclinée sinon
- Plan sieste en poussette : une longue marche à plat, un tour de parc ou une aile calme d'un musée
- Un adulte reste avec celui qui dort pendant que l'autre sort avec un aîné
- Gardez le coucher à moins d'une heure de la routine de la maison
3 à 5 ans
La plupart des enfants de cet âge ont arrêté la sieste à la maison et s'endormiront quand même en vacances, en général au mauvais endroit à 16:30. Prévoyez une heure calme après le déjeuner plutôt que de lutter.
Ils marchent, mais lentement et pas loin. Comptez les distances en aires de jeux, pas en kilomètres.
- Heure calme après le déjeuner : chambre d'hôtel, banc à l'ombre, balade en bateau, long tour de tramway
- Gardez la poussette pour l'après-midi si vous en avez encore une
- Une sieste en voiture ou en poussette après 16:00 repousse le coucher tard. Décidez si vous le voulez
- Donnez-leur un choix par jour : quelle aire de jeux, quelle glace
- Musées : quarante-cinq minutes, un étage, puis dehors
6 à 10 ans
Plus de siestes, plus d'endurance, et un avis tranché sur ce qui est ennuyeux. Le squelette reste mais les blocs s'allongent. Vous pouvez faire un musée de deux heures le matin et une vraie balade l'après-midi.
La nourriture reste ce qui casse la journée. Un enfant de huit ans qui a faim, c'est un enfant de trois ans avec plus de vocabulaire.
- Activité du matin jusqu'à deux heures et demie, avec une pause goûter
- Une pause après le déjeuner aide encore : un parc, une baignade, une demi-heure avec un livre
- Laissez-les tenir la carte et choisir l'itinéraire une fois par jour
- Alternez : une chose pour les adultes, une chose pour eux
- Une soirée plus tardive par voyage, ça va. Deux de suite vous coûtent une matinée
11 ans et plus
Le programme s'inverse. Les ados sont lents le matin et bons le soir, donc le départ matinal qui sauve une journée avec un tout-petit gâche celle d'un ado. Déplacez la première activité à 10:00 et profitez des soirées.
Donnez-leur un vrai mot à dire. Une journée qu'ils ont aidé à construire entraîne bien moins de plaintes qu'une journée annoncée au petit-déjeuner.
- Départ plus tard, déjeuner plus tard, une activité en soirée
- Laissez-les choisir une activité phare chaque jour
- Convenez à l'avance du temps de téléphone et des arrêts wifi
- Gardez les en-cas disponibles. À cet âge, l'appétit est constant
La veille de chaque journée
Questions fréquentes
Combien de sites peut-on voir en une journée avec un tout-petit ?
Deux choses planifiées, une le matin et une en fin d'après-midi. Tout le reste que vous croisez en chemin est du bonus. Les familles qui en prévoient quatre en font deux de toute façon, avec plus de stress.
Faut-il retourner à l'hôtel pour les siestes ?
Si votre enfant dort mal en poussette et que l'hôtel est à environ quinze minutes, oui. Un adulte peut même se reposer. Si l'hôtel est loin, prévoyez plutôt une sieste en poussette sur un parcours plat et tranquille.
Et si notre enfant saute complètement la sieste ?
Raccourcissez l'après-midi et avancez le dîner et le coucher d'une heure. N'essayez pas de sauver le plan d'origine. Une nuit plus tôt remet en général le lendemain sur les rails.